身体は、もんだりほぐしたり、伸ばしたりすると、確かに整います。しかし、数日たつと元に戻ってしまう方がほとんどです。
眠っている筋の機能を目覚めさせて、整った体を維持できる筋・腱・神経のコンディション調整が必要です。
当店では、最小の負荷で最大の効果を引き出すコンディショニングで不調を再発させない身体づくりをご案内します。
（同じことで繰り返し来店してほしくない。次のステップに進んで改めてご来店いただきたいから、本気で取り組みます。）

プールやトレーニングマシン、エアロビクススタジオやサウナ、こういった設備はありません。
あるのは、長年の経験と新たな知識技術を持ったトレーナーと、運動に本当に必要な最低限の器具のみです。
お客様の一挙手一投足に着目し、正確で効果を出せるトレーニング負荷とフォームをご案内できます。
（負荷の間違い、バランスの乱れたトレーニングは、無駄な筋肉やアンバランスな体型の元です）

完全個別対応をウリにしているからです。会社組織と違いお客様のことと、自分の技術向上だけ考えて仕事ができるので質の非常に高いトレーニング指導ができます。
また、フィットネスクラブ内での個別指導と比べれば価格は安く設定しております。

運動会のかけっこで悔しい思いをした子供さんから、７０代の方まで幅広くご利用いただけます。

パーソナルトレーニングシステムの良いところは、他のお客様と顔を合わせることがないことでもあります。 誰にも知られることなく、こっそりと体質、体型改善ができます。 また、立地的にも隠れ家的場所なのでより安心です。